看護師をしています。
小学生の頃より、人に対して、恐怖や緊張感などがあり、話したくても言葉が出なくなったり、頭が真っ白になる事があります。また、人間不信もあり、これを話すとバカにされるのではとか、笑われるのではと怖くなります。
最近は、緊張したりパニックになると記憶が飛んだり、話すだけで精一杯になり言われたことも忘れてしまったりもします。
小学生の頃、知り合いの小児科の先生より場面緘黙の症状かもねと言われたこともあります。
どうにか克服して、仕事もプライベートも頑張りたいと思ってます。何かいい方法を教えてください。